Für wen ist Stott® Pilates?
STOTT® Pilates kann von Frauen und Männern jeden Alters praktiziert werden und ist unabhängig vom Konditionszustand des Praktizierenden.
STOTT® Pilates ideal für alle, die gesund und fit bleiben möchten.
Besonders für Menschen mit
- Bewegungsmangel und einseitiger Belastung
- Rückenschmerzen
- Osteoporose
- Schulter-Nackenverspannungen
ist es sehr geeignet.